Vjerojatno se mnogi od vas začude kada ugledaju nekoga tko trči. Zasigurno se upitate: „Kako im se samo da?“ “Odakle im volja za takvu ludost?” “Zašto bi netko trčao ako to ne mora raditi?” Mnogi ljudi ne vole trčanje, a možda ih je čak sram baviti se nekom fizičkom aktivnošću dok ih drugi gledaju.
.
Svaki je početak težak, a do lijepih i vrijednih stvari u životu ne dolazi se lako. Kada shvatimo da nam je potrebno samo malo ustrajnosti, pomicati granice i bez pressinga, trčanje prestaje biti mučenje i postaje zabava, radost, ispunjenje, terapija i punjenje baterija. Koliko god se osjećao umorno nakon trčanja, uvijek si preplavljen onim pozitivnim osjećajem da si napravio nešto dobro za sebe.
.
Za trčanje ne moraš imati poseban talent. Trčati mogu svi. Potrebni su ti dobar par tenisica, odgovarajuće mjesto i volja. Kako ne bi osjećao dosadu tijekom svoje omiljene aktivnosti, obavezno povedi na trčanje i nekog prijatelja ne-trkača ili dozvoli nekom da pokrene tebe. Trčanje u grupi je razlog za dodatnu zabavu i motivaciju. Trčati možemo bilo gdje, šumskim putevima, nogostupima, uz nasipe, rijeke…
.
Postoje sportovi kojima ćete oblikovati tijelo i sportovi koji će promijeniti vaš način razmišljanja. Trčanje će učiniti i još puno više. Ono je puno više od pomicanja noge za nogom u skladnom, ubrzanom ritmu. Trčanje ti donosi mnoge koristi, kao što su poboljšanje zdravlja, kontrola težine, oslobađanje od stresa, bolje raspoloženje… Sjetimo se samo one: „U zdravom tijelu – zdrav duh!“
.
No, zašto smo vam sve ovo napisali?
Želimo vas potaknuti na trčanje. Svijet trčanja je lijep, a posebno kada nije važno koliko si brz. Ukoliko mu pristupite na ovakav način, zasigurno će vam biti lakše pokrenuti se!
.
I ne, nemojte misliti da ste jedini koji trče u Livnu. U Livnu ima ljudi koji se i “profesionalno” bave trčanjem. Zasigurno ste čuli za Dijanu Manđeralo, a ostale trkače istražite na Livanjski trkači
.
Foto: FB Livanjski trkači
#otkrijlivno #livnojedivno #volimlivno #livno #livanjskitrkaci
